Google Fit peut vous donner votre fréquence cardiaque et respiratoire sans Apple Watch | iGeneration
Parce que les mesures sont effectuées en conditions expérimentales et non dans la vie réelle (marche, course, exercice etc.) qui sont les situations pendant lesquelles ces mesures sont les plus utiles.
Le repos fait aussi partie de la vie, c'est d'ailleurs la plus grosse partie...
Mesurer le "retour à la normal" après un exercice peut être fait avec cette solution. Quand on ne se sent pas bien (oppressé/stressé) cela peut être utile.Cela permet aussi quand on se sent fatigué de prendre son rythme plusieurs fois par jour et sur plusieurs jours (toujours au repos) pour voir si par hasard le cœur ne bat plus vite qu'à l'habitude.
Ceux qui ont la covid asymptomatique ont probablement le rythme cardiaque plus élevé pendant l'infection. En ce moment cela peut donc être très pratique de mesurer son rythme cardiaque régulièrement (une ou deux fois par jours au même moment chaque jour) pour voir des variations qui peuvent révéler des choses.
Bref c'est très utile pour ceux qui n'ont pas de montre et qui prennent soin de leur santé (ce n'est d'ailleurs pas pour rien que les montres enregistrent le rythme cardiaque h24 et pas seulement pendant le sport).
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